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El 77% del éxito profesional proviene del ‘corazón’

Por Belén Avila Triunfo por goleada de la Inteligencia Emocional Normalmente en un trabajo te contratan por la aptitud o lo que sabes (titulaciones, idiomas, experiencia, etc.) pero triunfas por la actitud. El consorcio de investigación de la Inteligencia Emocional en las organizaciones realizo un estudio a nivel mundial en 121 empresas y entre más de un millón de trabajadores en el que […]

Persistencia y Amplificación, dos trampas mentales que nos roban el tiempo

Por Belén Avila Se le llaman trampas mentales a maneras de pensar y/o de comportarse que suponen una pérdida absoluta de tiempo ya que exigen gran cantidad energía y recursos a cambio de prácticamente nada. La influencia de estas trampas es universal y podemos caer en sus redes tanto al pasar la aspiradora como al preparar una importante reunión de trabajo. En […]

Comunicación Efectiva – Eso es exactamente lo que quiero decir!

Por Santosh Sachdeva. La mayoría de los problemas surgen porque las personas no son capaces de mantener una comunicación efectiva. Cultivar el arte de la escucha ayuda a construir puentes y mejorar las relaciones, dice Santosh Babu. “Todas las familias felices se parecen entre sí, cada familia infeliz es infeliz a su manera.» Así comienza la épica de León Tolstoi, […]

Respiración diafragmática: el mejor entrenamiento para el cuerpo y la mente

Por Belén Avila Siente, detente, sonríe, vive, busca, rebusca, la respiración más profunda, que dará calma a tu alma, y brillo a tu carisma. Cuando uno se pone nervioso suele oír: ‘Relájate y respira’, pero… ¿Cómo hay que respirar en situaciones de ansiedad? ¿Qué hacer ante los nervios de hablar en público?. La respiración diafragmática lenta (abdominal o consciente) es un excelente […]

Por qué hacer las cosas importantes en primer lugar

Por Belén Avila Un viejo profesor fue contratado para dar una charla de una hora, a un grupo de importantes ejecutivos norteamericanos, sobre la planificación eficaz del tiempo. De pie, frente a tan exclusiva audiencia, el profesor los miró uno por uno, atentamente, y dijo: «Vamos a hacer un experimento». De debajo de la mesa, el profesor saco un inmenso tarro […]

¿La expresión corporal se hereda, o se aprende?

José Antonio Hernández Menéndez Cuando nacemos, el azar se ocupa de darnos unos antecedentes diferenciales: unos padres, un sexo, una nacionalidad, una religión o una cultura entre otros. Por lo tanto, somos hijos de alguien en particular, somos mujeres u hombres, pertenecemos a un país y a una religión determinados. Pero adoptar el comportamiento social vinculado que se deriva de […]

Horrorrrr… ¡Me falta tiempo!…

Por Belén Avila Cyril Northcote Parkinson (GB: 1909-1993) estudio el fenómeno de la burocracia británica observando que, a medida que el Imperio Británico declinaba en importancia, el número de empleados de la Oficina Colonial aumentaba entre un 5 y 7 por ciento al año, independientemente de las variaciones en la cantidad de trabajo. Como resultado de sus investigaciones, en 1957 […]

¿Cómo debe ser la toma de contacto en una entrevista?

José Antonio Hernández Menéndez El primer minuto de una entrevista de venta es crucial. Si algo sale mal, no es posible causar una segunda primera buena impresión. El cliente nos percibe con todos sus sentidos, por lo que hemos de tener cuidado con algunas cosas fundamentales. Si no se entabla una comunicación fluida al principio, el resto se complica enormemente. […]

Bryan Dyson, imagina la vida como un juego

Por Belén Avila Excepcional discurso de Bryan Dyson, Ex-Presidente de Coca-Cola, el día que abandonó la compañía. Imagina la vida como un juego en el que estás malabareando cinco pelotas en el aire”. Estas son: – Tu Trabajo, – Tu Familia, – Tu Salud, – Tus Amigos y – Tu Vida Espiritual, y tú las mantienes todas éstas en el […]

Elevator pitch o Tiro de ascensor

Por Belén Avila El Elevator pitch es una herramienta imprescindible para no perder una gran oportunidad: Es el discurso para vender, en el tiempo que dura un viaje en ascensor, un negocio, un proyecto o, a nosotros mismos. Pongámonos en situación: Eres el director comercial de una empresa de marketing deportivo especializada en fútbol. Entras en un ascensor y te topas […]